こんにちは、赤帽いつも元気運送です。

引越しの準備をする中で、「冷蔵庫の電源っていつ切ったらいいんだろう？」と悩まれたことありませんか？

冷蔵庫を運ぶ時は、中の食材を全て出さなければいけません。引越しの前日には、冷蔵庫の中は空っぽにしておく必要があります。

冷蔵庫の内部って、冷却器に霜がついているんです。電源を切ってすぐに運ぶと、解けた霜が運搬中に水漏れして他のお荷物が濡れてしまうリスクもあります。

「え？冷凍食品どうしよう！？アイスクリームもある・・・」「お肉やお魚が傷んじゃう・・・」「牛乳買いすぎちゃった・・・どうしよう」 困ってしまいますよね・・・。でも大丈夫！引越しの日程はあらかじめ決まっているのですから、計画的に食材を使い切っていきましょう！

★おススメの断捨離ポイントをいくつか紹介します★

①１週間くらい前から、断捨離スタート！

②まずは冷蔵庫の中をチェック！消費期限切れのものがあれば処分して、冷蔵庫の中に仕える食材として何があるかを確認しましょう。

③それら食材をもとに、引越しまでの１週間の献立を立てましょう（簡単に）。

④献立の中で足りない食材もチェックして、必要なものだけを買いましょう。引越し前は食材を使い切るために、できるだけ不要な買い物は控えましょう。

⑤外食も減って節約できるし、フードロスも減って、冷蔵庫の中もスッキリ！良いこと尽くしです！

忙しい毎日を過ごしながらの引っ越し準備、大変ですよね。直前にバタバタしなくていいように、荷造りも、冷蔵庫の断捨離も、計画的に行いましょう！